Comment éliminer la cellulite sur les genoux ? Quand on parle de « cellulite » on ne pense pas immédiatement à cet endroit : les genoux ! Et pourtant, la cellulite sur les genoux n’est pas rare. Elle peut être une source de complexe si on veut porter une robe ou un short. D’où vient

Comment perdre des cuisses ? Maigrir des cuisses ? Est-ce mission impossible ? Et bien non, il existe des exercices ciblés et d’autres astuces qui permettent de perdre des cuisses rapidement. Comment ? Ne perdons pas de temps en bavardage, le coach sportif du centre fitness I Love My Popotin à Paris vous en dit

Chirurgie du fessier est-ce efficace ? Partie emblématique de la beauté féminine, les fesses sont l’objet de toutes les attentions. D’autant plus en ce moment où les stars, artistes, chanteuses et autres célébrités les exposent outrageusement sur les réseaux sociaux ! Et vous que pensez-vous de vos fesses ? Vous en avez trop, pas assez

Au secours je n’arrive pas à grossir Gâteau au chocolat, sauce, pâte carbonara, pizza… vous mangez tout ce qui vous passe sous la main et pourtant… l’aiguille de votre balance ne bouge pas d’un kilo ! Ce n’est pas une fiction sortie tout droit d’une série télé : vouloir grossir arrive plus que l’on ne

Un programme d’entrainement de musculation intensif associé à une alimentation adaptée permet de prendre de la masse musculaire : c’est-à-dire augmenter le volume des muscles et donc prendre du poids. Ici, il est important de préciser que se muscler ne fait pas maigrir, au contraire ! Quand on prend des muscles, on prend forcément du

Des fesses parfaites, c’est très à la mode en ce moment, mais pourquoi ? Cette tendance a principalement été initiée par les médias, la télé-réalité et les stars via leur Instagram et réseaux sociaux (on pense à Kim Kardashian, Beyonce… qui ont fait de leurs fesses un atout charme). Pour avoir des fesses de rêve