Comment galber ses fesses rapidement ? 2 juin 2019 Conseils, Exercice exercice, fesse, nutrition Comment galber ses fesses rapidement ? Ah le popotin, surement l’endroit du corps le plus difficile à muscler ! On a tendance à laisser tomber et à se dire qu’on y arrivera jamais ! Pourtant des solutions existent et fonctionnent à condition de bien suivre les règles suivantes. En tant qu’experts dans le domaine nous Lire la suite
Comment grossir des fesses ? 1 juin 2019 Conseils élastique, fesse, fitness, nutrition Hey les filles, je vous écris un petit article ce matin avant d’aller bosser à l’institut car je m’aperçois que certaines sont prêtes à n’importe quoi pour grossir des fesses ! Quitte même à manger n’importe comment et même le plus gras possible pour grossir des fessiers. Voici un petit rappel pour éviter la cata ! Pour Lire la suite
comment avoir de belles fesses ? 21 juin 2015 Conseils coaching, entraînement, fesse Je sais, il est difficile de muscler ses fessiers, ils sont souvent plats, pas assez toniques et rebondis et quand la cellulite vient s’incruster là dedans c’est la cata ! Pas de panique nous allons pouvoir changer tout ça grâce au programme E.M.A « exercices-massage-alimentation » d’ I Love My Popotin pour avoir des fesses musclées en quelques semaines Lire la suite
Le secret pour avoir des fesses galbées 24 mai 2015 Conseils, Divers EMA, fesse Coucou les filles, voici quelques astuces qui vous expliqueront comment obtenir des belles fesses galbées et un fessier bombé pour être au top cet été ! Comment grossir des fesses ? Je l’avoue c’est pas facile de bomber ses fesses. La meilleure solution est d’utiliser notre méthode qui marche c’est le programme E.M.A Exercices Massage Alimentation ! Il Lire la suite
Au secours! Je n’aime pas mes fesses. 1 mars 2015 Conseils, Exercice entraînement, fesse Voilà ce que je reçois et lis souvent…. trop souvent ! Des dizaines de mails par jours avec comme sujet « je n’aime pas mes fesses, j’ai les fesses molles » ! J’avoue que ça me déprime parfois surtout quand on sait qu’il y a des solutions très efficaces maintenant. Je peux galber mes Lire la suite
Comment maigrir des fesses ? 27 janvier 2015 Alimentation, Conseils fesse, massage Salut les filles, alors aujourd’hui je vous écris un petit article pour savoir comment maigrir des fesses ! Certaines nanas et j’en rencontre à l’institut cherchent à avoir des fesses mieux dessinées et moins grosses. Voici ce qui marche ! Pourquoi j’ai des grosses fesses ? La morphologie joue beaucoup car les muscles reposent sur les Lire la suite
Comment perdre le petit pli sous la fesse ? 21 janvier 2015 Alimentation, Conseils, Exercice fesse, nutrition, programme Comment retirer la banane ? Pas facile de retirer ce petit pli sous la fesse qui est souvent source de complexes ! On appelle ça la « banane » à cause de sa forme. Ce bourrelet sous la fesse peut parfois être plus important d’un côté que de l’autre. Si vous n’attaquez pas le problème comme il faut, Lire la suite
Les meilleurs exercices pour muscler ses fesses ! 28 novembre 2014 Exercice exercice, fesse, programme Coucou les filles, savez-vous que c’est maintenant que l’on prépare le printemps ? Eh oui, si on veut être toute belle pour les beaux jours, rien de mieux que de s’y prendre maintenant pour avoir des fesses galbées et rebondies. Alors voici des petits exercices fessiers que vous pouvez faire tranquillement à la maison et pour celles Lire la suite
Comment avoir des grosses fesses à la Kim Kardashian ? 17 novembre 2014 Conseils, Divers fesse, kim karsashian Comment avoir des grosses fesses ? Et voilà la belle fait encore parler d’elle grâce à la couverture du magasine « Paper » Elle apparaît fesses à l’air sous les yeux chanceux du photographe français Jean Paul Goude. « Break The Internet Kim Kardashian » ( Kim Kardashian fait disjoncter le net) voilà le titre du magazine. C’est vrai Lire la suite
Comment avoir des fesses de brésiliennes ? 11 novembre 2014 Conseils Brésil, danse, fesse Ahhhh le Brésil, voilà bien un pays qui fait rêver… surtout quand on aime les formes et les fesses rebondies ! C’est le temple des jolies fesses, mais savez-vous pourquoi les brésiliennes ont leur « bumbum » aussi développée ? Les brésiliennes font des exercices fessiers ciblés Certes la génétique aide mais le mode Lire la suite