Quels aliments pour grossir des fesses

Vous rêvez d’avoir des fesses rebondies et bien musclées ? La première idée qui vient à l’esprit est, bien entendu, de faire du sport. Mais l’alimentation peut aussi être une alliée précieuse pour muscler les fesses. Découvrez ci-dessous une liste d’aliments pour grossir des fesses. Pour vous aider à faire des menus « spécial fessier

Comment perdre la graisse du ventre ?

Vous souhaitez perdre la graisse du ventre qui vous énerve tant ? Mission impossible pensez-vous ! Et bien détrompez-vous, avec quelques conseils et des petits changements dans vos habitudes, cela est tout à fait possible ! Nelson coach sportif du centre fitness à Paris I Love My Popotin vous explique tout ci-dessous… Ventre gonflé et

Peut-on faire du sport à jeun ?

Peut-on faire du sport à jeun ? Faire du sport c’est bon pour le corps et l’esprit, ce n’est pas un scoop ! Mais peut-on faire du sport le ventre vide et donc faire du sport à jeun ? Est-ce dangereux pour la santé ? Cela favorise-t-il la perte de poids ou la prise de

Comment perdre du ventre rapidement

Comment perdre du vente rapidement ? Stress, nourriture trop riche, ballonnement, manque d’exercice, constipation, mauvaise digestion, prise de médicaments, dysfonctionnement hormonal… de multiples causes peuvent faire gonfler votre ventre ou vous faire prendre du poids. Les instituts I LOVE MY POPOTIN sont spécialisés, et nous garantissons des résultats dès 3 semaines ! Samantha en 40

J’adore les insectes, plein de protéines !

Bientôt des insectes dans notre assiette ! L’entomophagie, c’est-à-dire le fait de manger des insectes, est tendance ! Croustillants comme des chips, parfumés aux épices, grillés façon barbecue, en brochettes, les insectes seraient savoureux mais aussi gorgés de protéines et de vitamines, indispensables aux sportifs. En résumé, ils pourraient se substituer à la viande, aux

Recette dessert minceur pour cet été

Un texte dédié aux gourmands(es) qui veulent maigrir sans se priver ! Ici, nous allons vous donner quelques idées de recettes de dessert minceur délicieuses et faciles à faire. Vous pourrez les déguster cet été avec des fruits de saison, des desserts allégés en calories et pleins de saveurs et de couleurs ! Les arômes

5 aliments à éviter

Helloooo les fitgirls, L’été arrive à grands pas et beaucoup d’entre vous veulent un corps de rêve pour se pavaner sur la plage. Pas de récompense sans quelques petits efforts à commencer par contrôler son alimentation. Le soleil pointe le bout de son nez et votre gourmandise refait surface ? Aie Aie Aie… ne vous

Les probiotiques font-ils maigrir ?

Perdre quelques kilos avant l’été, cela vous tente ? Vous avez peut-être déjà entendu parler des probiotiques parmi les recettes miracles pour maigrir. Mais est-ce vraiment efficace ? Réponse à lire ci-dessous… Les probiotiques, comment ça marche ? La principale propriété des probiotiques est d’équilibrer la flore intestinale. Mais à ce stade, une petite explication