Comment muscler ses fesses naturellement ?

Trop plates, pas assez galbées, trop petites, trop basses… Bref vos fesses ne sont pas comme vous le souhaitez, arrondies et bien fermes ! Ici on ne va pas parler de chirurgie esthétique ou de bistouri mais de solution naturelle. Vous voulez un traitement de choc pour muscler vos fesses ? Voici les 5 solutions

Exercices avec élastique fitness

Petit, maniable, facile d’utilisation, bon marché… Qui pourrait penser qu’un si petit accessoire pouvait être aussi indispensable ! L’élastique fitness, c’est votre partenaire musculation, votre partenaire minceur, votre partenaire fitness. Il évolue avec vous et vos progrès. Comment bien utiliser l’élastique de musculation ? Voici les conseils du coach du centre fitness I Love My

Élastique fessier

Élastique fessier L’élastique fessier permet de varier les training en passant rapidement d’un niveau facile à un niveau plus compliqué en changeant simplement de résistance ou en variant le nombre de répétition. Ils permettent également de cibler plus efficacement des zones à travailler, notamment le bas du corps. Nos élastiques fessiers I Love My Popotin

Elastique fitness

Élastique fitness Les élastiques fitness sont de plus en plus sollicités dans le monde du fitness. Nos élastiques fessiers I Love My Popotin sont disponibles en plusieurs résistances ; 15kg, 20kg, 30kg et le triple fit qui allie ces trois résistances. Ils permettent, selon vos objectifs, de cibler des zones précises à travailler : abdos,

Élastique de musculation

Élastique de musculation Les élastiques fitness sont de plus en plus sollicités dans le monde du fitness. Nos élastiques fessiers I Love My Popotin sont disponibles en plusieurs résistances ; 15kg, 20 kg, 30 kg et le triple fit qui allie ces trois résistances. Ils permettent, selon vos objectifs, de cibler des zones précises à