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Étiquette : musculation

Les squats ne musclent pas les fesses

Les squats ne musclent pas les fesses

  • 4 juin 2019
  • Conseils, Exercice
  • fitness, musculation, squat

Et non les squats ne musclent pas les fesses enfin presque pas ! Je suis Nelson Masseur le créateur d’I Love My Popotin notre insta :@ilovemypopotin,  et croyez-moi, quitte à vous faire rire je connais tout ou presque tout sur le popotin. Au risque de vous choquer, j’insiste, non les squats ne musclent pas les

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Comment muscler ses fesses ?

Comment muscler ses fesses ?

  • 3 juin 2019
  • Conseils
  • fitness, musculation, training

Etant la marque Leader dans la musculation du fessier avec plus de 500 clients semaines et 2 instituts à Paris, nous vous expliquons comment muscler ses fesses dès 3 semaines ! Toutes nos séances sont individuelles avec un coach PRO certifié  Comment muscler ses fesses ? Suivez notre méthode ! La solution c’est le programme E

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30 days squat challenge

30 days squat challenge

  • 30 mai 2015
  • Conseils, Exercice
  • challenge, musculation, squat

Alors voilà en ce moment je vois plein de bonnes initiatives avec des programmes proposés en ligne comme le squat challenge pour muscler ses fesses ! Je  vais quand même donner mon avis pour mes fidèles lectrices.   Muscler ses fesses avec le 30 days squats challenge ? J’ai regardé attentivement le programme proposé et je

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