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Catégorie : Conseils

Comment avoir des fesses de brésiliennes ?

Comment avoir des fesses de brésiliennes ?

  • 11 novembre 2014
  • Conseils
  • Brésil, danse, fesse

Ahhhh le Brésil, voilà bien un pays qui fait rêver… surtout quand on aime les formes et les fesses rebondies ! C’est le temple des jolies fesses, mais savez-vous pourquoi les brésiliennes ont leur « bumbum » aussi développée ? Les brésiliennes font des exercices fessiers ciblés Certes la génétique aide mais le mode de

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Comment bomber ses fesses

Comment bomber ses fesses

  • 6 novembre 2014
  • Conseils, Démonstration
  • exercice, fesse

C’est certainement avec la poitrine le seul endroit du corps que nous souhaitons voir grossir ! Et oui les grosses fesses sont à la mode …. Shakira, Beyoncé, nous font rêver avec leurs hanches charnelles et leurs fesses super sexy… Pour autant pouvons-nous espérer obtenir les mêmes fesses que ces stars glamour ? Je préfère

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Comment perdre sa cellulite

Comment perdre sa cellulite

  • 27 octobre 2014
  • Conseils
  • cellulite, massage

Arf on va parler de choses qui fâchent … Vous avez trouvé ? Non ? LA CELLULITE !! Voilà un mot que nous voudrions effacer du dictionnaire… Pourtant vous devez savoir que nous sommes 80% à en avoir et oui mais il existe des solutions efficaces pour se débarrasser de la cellulite ! Tout d’abord

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Au secours ! J’ai les fesses plates

Au secours ! J’ai les fesses plates

  • 6 octobre 2014
  • Alimentation, Conseils, Exercice
  • exercice, fesse, programme

Ça c’est bien vrai, les fesses plates c’est pas top, mais il n’y a pas de fatalité avec quelques conseils et un peu de volonté, vous aurez de jolies fesses rebondies comme beaucoup de nos fitgirls.  Au secours ! j’ai les fesses plates Alors comment avoir de « grosses fesses » ou du moins des fesses galbées

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