Quel élastique Fitness choisir ?
Vous vous posez souvent la question comment choisir son Élastique Fitness ? Attention pour commencé travailler avec nos élastiques n’a rien à voir avec des poids. Cela est beaucoup plus difficile et très ciblé. Ne prenez pas un élastique de résistance supérieure en pensant avoir des résultats plus rapides. Au contraire, cela peut augmenter le risque blessure. En plus si l’intensité est trop forte par rapport à votre niveau vous risquez d’abandonner votre programme.
L’élastique 15 Kg special popotin
C’est déjà une grosse résistance ! Il est adapté aux personnes débutantes ou intermédiaires
L’élastique 20 Kg super popotin
Convient aux fitgirls plus expérimentées, pratiquant une activités sportive régulière.
L’élastique 30 Kg monster popotin
Pour les fitgirls experts et très expérimentées pour repousser vos limites.
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