Programme popotin galbé et rebondi 12 semaines postures en vidéo

(4 avis client)

26,00 

Programme d’exercices fessier complet de 12 semaines pour obtenir de belles fesses galbées et rebondies  Matériel Nécessaire :  Notre élastique fitness résistance 15 Kg, 20 ou 30 kg

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Description

I Love My Popotin étant spécialisé dans la musculation du fessier vous pouvez être certaines de la qualité du training. Le programme popotin galbé et rebondi est notre best seller ! Il a été spécialement développé afin de muscler rapidement votre popotin et obtenir de jolies fesses galbées rebondies et fermes. En suivant nos conseils et exercices ciblés vous obtiendrez en quelques semaines seulement un résultat efficace et visible. Nos coachs ont sélectionnés pour vous les meilleurs exercices ciblés pour galber vos fessiers rapidement. Ils sont à effectuer 3 à 5 fois par semaine (20 mn jour)

Ce programme popotin galbé et rebondi est pour tous les niveaux. Si vous êtes débutantes prenez notre élastique fitness 15 kg, le 20 kg si vous êtes intermédiaires (2-4 sport semaine régulièrement) et le 30 kg si vous êtes expertes ( 5 ou + d’ heures de sport semaine). Attention ne sous estimer jamais la puissance de nos élastiques de musculation. Si vous voulez voir pourquoi nos élastiques fitness sont différents regardez cette vidéo.  Ce programme est constitué d’une fiche d’exercices fessiers par semaine, avec illustrations et descriptifs de chaque mouvement en VIDÉO sur un groupe facebook privé. Les séances d’exercices sont progressives et permettent de se muscler les fesses simplement et efficacement. Les premiers résultats arrivent dès le premier mois.

 

PDF compatible L’e-book est téléchargeable directement via votre boite mail après confirmation de votre achat et reste téléchargeable via votre espace « mon compte« .

 Programme PDF compatible avec votre PC, tablette et smartphone.

Lien vers les postures en vidéo dans votre programme

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Programme maison, salle de sport…

Matériel Nécessaire : notre élastique fitness résistance 15 Kg pour débuter 20 Kg pour les intermédiaires ou 30 Kg pour les expertes.

Nos programmes ne sont pas remboursables.

Elles ont suivi un de nos programmes fessier

 

4 avis pour Programme popotin galbé et rebondi 12 semaines postures en vidéo

  1. Marion Girard

    Super, on sent direct que ça marche, j’adore sentir mes muscles travailler même si ça fait mal. Je change bientôt d’élastique

  2. samantha

    Ca fait la 2 eme fois que je refais le programme mais cette fois si avec le 20 kg ! Je sens tout de suite la différence et mes fesses travailler ça change des squats !

  3. Sandra palmero

    J’avais le popotin bien mou et il a bien changé. Les exercices sont faciles à réaliser avec les vidéos, je suis satisfaite

  4. Mélanie Courti

    Super programme, j’ai eu de très bons résultats, je ne vais pas arrêter là ^^

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