{"id":41379,"date":"2018-04-27T12:33:08","date_gmt":"2018-04-27T10:33:08","guid":{"rendered":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/?p=41379"},"modified":"2022-06-25T09:24:36","modified_gmt":"2022-06-25T07:24:36","slug":"les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/","title":{"rendered":"Les compl\u00e9ments alimentaires, bons pour la sant\u00e9 ?"},"content":{"rendered":"\n

Les compl\u00e9ments alimentaires sont un sujet qui divise<\/mark> : \u00ab\u00a0super pour maigrir\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0c’est de la poudre de perlimpinpin\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0\u00e7a ne fait rien\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0j’ai des fesses en b\u00e9ton\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0c’est dangereux pour la sant\u00e9\u00a0\u00bb\u2026 Certains ne jurent que par ces petites pilules miracles et d’autres disent qu’elles ne font aucun effet ou pire, qu’elles peuvent nuire \u00e0 la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Alors, info ou intox ? Le centre fitness I Love My Popotin<\/strong><\/a>, comme toujours, va tenter de d\u00e9m\u00ealer le vrai du faux, en toute objectivit\u00e9. Suivez le coach\u2026<\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019est ce qu’un compl\u00e9ment alimentaire ?<\/h3>\n\n\n\n

Ils se retrouvent sous diff\u00e9rentes formes : comprim\u00e9, g\u00e9lule, pastille, sachet, ampoule, et tisane\u2026 et sont cens\u00e9s apporter des nutriments, des min\u00e9raux et des vitamines.<\/p>\n\n\n\n

Bien entendu, les compl\u00e9ments alimentaires ne se substituent pas \u00e0 une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e<\/mark>, mais ils compl\u00e8tent et pallient des carences durant un r\u00e9gime par exemple ou suite \u00e0 un souci de sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

On retrouve diff\u00e9rents composants dans les compl\u00e9ments alimentaires, et notamment :
– Nutriments et des vitamines A, B, C, D et E…
– Min\u00e9raux tels que potassium, calcium, magn\u00e9sium, s\u00e9l\u00e9nium\u2026
– Extraits de plantes, par exemple l\u2019artichaut, la spiruline, le fenouil, le radis r\u00e9put\u00e9s pour leur effet minceur (\u00e9limine les toxines)<\/mark>
– Anti-oxydants : fer, zinc, cuivre, carot\u00e8ne, fluor\u2026
– Oligo-\u00e9l\u00e9ments
– Acides gras et anim\u00e9s tels que des om\u00e9ga-3 ayant de nombreux bienfaits sur la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Ils repr\u00e9sentent de v\u00e9ritables cocktails d’\u00e9nergie ou brule-graisse tr\u00e8s pris\u00e9s par les sportifs.<\/p>\n\n\n\n

Les personnes qui prennent ces petites pilules le font pour diff\u00e9rentes raisons :
– Perdre du poids<\/mark>
– Avoir plus d’\u00e9nergie et de la vitalit\u00e9
– Pallier la chute de cheveux, une peau terne, des ongles cassants…
– Pr\u00e9parer la peau au bronzage<\/mark> (g\u00e9lule \u00e0 base de carot\u00e8ne)
– Traiter les insomnies
– Booster la libido
– Renforcer la masse musculaire<\/mark>
– G\u00e9rer le stress\u2026
– Avoir de belles fesses fermes et rebondies<\/mark><\/p>\n\n\n\n

Les compl\u00e9ments alimentaires sont-ils bons pour la sant\u00e9 ?<\/h3>\n\n\n\n

Nous revenons ici au th\u00e8me principal de notre texte. Contribuant au bon fonctionnement de l’organisme, les compl\u00e9ments alimentaires sont cens\u00e9s permettre de combler certaines carences<\/mark>.<\/p>\n\n\n\n

Pour la l\u00e9gislation fran\u00e7aise, les compl\u00e9ments alimentaires ne sont pas des m\u00e9dicaments et ils sont donc vendus sans ordonnance. Il faut savoir que 80 millions de bo\u00eetes sont commercialis\u00e9es chaque ann\u00e9e en France.<\/p>\n\n\n\n

Certains m\u00e9decins s’alarment face \u00e0 ces g\u00e9lules qui sont \u00e0 port\u00e9e de tous, et en effet, les produits \u00e0 base de plantes ne sont pas des substances anodines et elles peuvent interagir avec d’autres m\u00e9dicaments<\/mark>. De plus, aucune autorisation de mise sur le march\u00e9 n’est obligatoire contrairement \u00e0 un m\u00e9dicament.<\/p>\n\n\n\n

Consomm\u00e9s en grande quantit\u00e9 et sans avis m\u00e9dical, les compl\u00e9ments alimentaires peuvent entrainer des effets secondaires ind\u00e9sirables.<\/p>\n\n\n\n

C’est le cas par exemple du Citrus aurantium<\/strong><\/a>, plus connu sous le nom d’orange am\u00e8re. L’agence nationale de s\u00e9curit\u00e9 sanitaire de l’alimentation (Anses) a enregistr\u00e9 quelques cas d’effets ind\u00e9sirables li\u00e9s \u00e0 la prise du Citrus aurantium (notamment des troubles du rythme cardiaque).<\/p>\n\n\n\n

O\u00f9 acheter des compl\u00e9ments alimentaires ?<\/h3>\n\n\n\n

Voil\u00e0 la v\u00e9ritable question \u00e0 se poser ! Il suffit de surfer sur Internet pour trouver des centaines de pages qui proposent la vente de compl\u00e9ments alimentaires et \u00e0 tous les prix. Comment s’y retrouver entre les bons et les mauvais produits et comment choisir un compl\u00e9ment alimentaire de qualit\u00e9<\/mark> <\/strong>?<\/p>\n\n\n\n

En France, les compl\u00e9ments alimentaires sont en vente libre, il faut donc \u00eatre prudent et redoubler de vigilance. Il est conseill\u00e9 de choisir des sites reconnus ou acheter des compl\u00e9ments alimentaires dans des centres de sports ou dans des pharmacies.<\/p>\n\n\n\n

Tr\u00e8s pris\u00e9 par des sportifs, les prot\u00e9ines Vegan sont id\u00e9ales pour d\u00e9velopper et tonifier la masse musculaire<\/mark>. Elles sont \u00e9galement conseill\u00e9 lors des r\u00e9gimes surtout pour les personnes intol\u00e9rantes au gluten (maladie du coeliaque) ou allergique au lactose.<\/p>\n\n\n\n

En cas de doute, il est toujours conseill\u00e9 de consulter votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste<\/mark><\/p>\n\n\n\n

En conclusion<\/h3>\n\n\n\n

Bien entendu, les compl\u00e9ments alimentaires ne remplacent pas les efforts physiques, ce serait trop facile ! Faire du sport, des activit\u00e9s ext\u00e9rieures ou des exercices cibl\u00e9s gr\u00e2ce par exemple \u00e0 un \u00e9lastique fitness pour muscler les fesses<\/a><\/strong>, les cuisses et maigrir du ventre\u2026<\/p>\n\n\n\n

Besoin d’un conseil ou de l’aide d’un coach sportif ? Contactez Nelson et prenez un rendez-vous pour une s\u00e9ance vitamin\u00e9e et amusante\u2026<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

D\u00e9couvrir les prestations de notre institut I Love My Popotin.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nelson<\/p>\n\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Les compl\u00e9ments alimentaires sont un sujet qui divise : \u00ab\u00a0super pour maigrir\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0c’est de la poudre de perlimpinpin\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0\u00e7a ne fait rien\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0j’ai des fesses en b\u00e9ton\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0c’est dangereux pour la sant\u00e9\u00a0\u00bb\u2026 Certains ne jurent que par ces petites pilules miracles et d’autres disent qu’elles ne font aucun effet ou pire, qu’elles peuvent nuire \u00e0<\/p>\n

Lire la suite<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":63830,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[586],"tags":[],"yoast_head":"\nLes compl\u00e9ments alimentaires, bons pour la sant\u00e9 ? • I Love My Popotin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Les compl\u00e9ments alimentaires sont-ils bons pour la sant\u00e9 ? Votre coach Nelson vous dis tout sur la prise de compl\u00e9ments alimentaires.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les compl\u00e9ments alimentaires, bons pour la sant\u00e9 ? • I Love My Popotin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Les compl\u00e9ments alimentaires sont-ils bons pour la sant\u00e9 ? Votre coach Nelson vous dis tout sur la prise de compl\u00e9ments alimentaires.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"I Love My Popotin\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ilovemypopotin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-04-27T10:33:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-25T07:24:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Complement-alimentaire-I-love-My-Popotin.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1780\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1100\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ILMYPOPOTIN\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ILMYPOPOTIN\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Coach nelson\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#organization\",\"name\":\"I Love My Popotin\",\"url\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/ilovemypopotin\",\"https:\/\/www.instagram.com\/ilovemypopotin\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCrpbt5Cog5fqa8mZJhFrOXQ\",\"https:\/\/fr.pinterest.com\/ilovemypopotin\/\",\"https:\/\/twitter.com\/ILMYPOPOTIN\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#logo\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/logo-carre.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/logo-carre.png\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"I Love My Popotin\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/\",\"name\":\"I Love My Popotin\",\"description\":\"Musclez vos fesses pas vos complexes !\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Complement-alimentaire-I-love-My-Popotin.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Complement-alimentaire-I-love-My-Popotin.jpg\",\"width\":1780,\"height\":1100,\"caption\":\"Compl\u00e9ment alimentaire I Love My Popotin\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/\",\"name\":\"Les compl\u00e9ments alimentaires, bons pour la sant\u00e9 ? • I Love My Popotin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2018-04-27T10:33:08+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-25T07:24:36+00:00\",\"description\":\"Les compl\u00e9ments alimentaires sont-ils bons pour la sant\u00e9 ? Votre coach Nelson vous dis tout sur la prise de compl\u00e9ments alimentaires.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sant\u00e9\",\"item\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/category\/sante\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Les compl\u00e9ments alimentaires, bons pour la sant\u00e9 ?\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#\/schema\/person\/a1b70b9458cbc5b1e1aa88e3bf0edfa7\"},\"headline\":\"Les compl\u00e9ments alimentaires, bons pour la sant\u00e9 ?\",\"datePublished\":\"2018-04-27T10:33:08+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-25T07:24:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#webpage\"},\"wordCount\":776,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Complement-alimentaire-I-love-My-Popotin.jpg\",\"articleSection\":[\"Sant\u00e9\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#\/schema\/person\/a1b70b9458cbc5b1e1aa88e3bf0edfa7\",\"name\":\"Coach nelson\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/663eb9706b4707abe5276665130013dc?s=96&d=wavatar&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/663eb9706b4707abe5276665130013dc?s=96&d=wavatar&r=g\",\"caption\":\"Coach nelson\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les compl\u00e9ments alimentaires, bons pour la sant\u00e9 ? • I Love My Popotin","description":"Les compl\u00e9ments alimentaires sont-ils bons pour la sant\u00e9 ? Votre coach Nelson vous dis tout sur la prise de compl\u00e9ments alimentaires.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Les compl\u00e9ments alimentaires, bons pour la sant\u00e9 ? • I Love My Popotin","og_description":"Les compl\u00e9ments alimentaires sont-ils bons pour la sant\u00e9 ? Votre coach Nelson vous dis tout sur la prise de compl\u00e9ments alimentaires.","og_url":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/","og_site_name":"I Love My Popotin","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ilovemypopotin","article_published_time":"2018-04-27T10:33:08+00:00","article_modified_time":"2022-06-25T07:24:36+00:00","og_image":[{"width":1780,"height":1100,"url":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Complement-alimentaire-I-love-My-Popotin.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary","twitter_creator":"@ILMYPOPOTIN","twitter_site":"@ILMYPOPOTIN","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Coach nelson","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#organization","name":"I Love My Popotin","url":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ilovemypopotin","https:\/\/www.instagram.com\/ilovemypopotin\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCrpbt5Cog5fqa8mZJhFrOXQ","https:\/\/fr.pinterest.com\/ilovemypopotin\/","https:\/\/twitter.com\/ILMYPOPOTIN"],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#logo","inLanguage":"fr-FR","url":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/logo-carre.png","contentUrl":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/logo-carre.png","width":500,"height":500,"caption":"I Love My Popotin"},"image":{"@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#website","url":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/","name":"I Love My Popotin","description":"Musclez vos fesses pas vos complexes !","publisher":{"@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#primaryimage","inLanguage":"fr-FR","url":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Complement-alimentaire-I-love-My-Popotin.jpg","contentUrl":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Complement-alimentaire-I-love-My-Popotin.jpg","width":1780,"height":1100,"caption":"Compl\u00e9ment alimentaire I Love My Popotin"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#webpage","url":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/","name":"Les compl\u00e9ments alimentaires, bons pour la sant\u00e9 ? • I Love My Popotin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#primaryimage"},"datePublished":"2018-04-27T10:33:08+00:00","dateModified":"2022-06-25T07:24:36+00:00","description":"Les compl\u00e9ments alimentaires sont-ils bons pour la sant\u00e9 ? Votre coach Nelson vous dis tout sur la prise de compl\u00e9ments alimentaires.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sant\u00e9","item":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/category\/sante\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Les compl\u00e9ments alimentaires, bons pour la sant\u00e9 ?"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#\/schema\/person\/a1b70b9458cbc5b1e1aa88e3bf0edfa7"},"headline":"Les compl\u00e9ments alimentaires, bons pour la sant\u00e9 ?","datePublished":"2018-04-27T10:33:08+00:00","dateModified":"2022-06-25T07:24:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#webpage"},"wordCount":776,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Complement-alimentaire-I-love-My-Popotin.jpg","articleSection":["Sant\u00e9"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/les-complements-alimentaires-sont-ils-bons-pour-la-sante\/#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#\/schema\/person\/a1b70b9458cbc5b1e1aa88e3bf0edfa7","name":"Coach nelson","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/#personlogo","inLanguage":"fr-FR","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/663eb9706b4707abe5276665130013dc?s=96&d=wavatar&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/663eb9706b4707abe5276665130013dc?s=96&d=wavatar&r=g","caption":"Coach nelson"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41379"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41379"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41379\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":64309,"href":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41379\/revisions\/64309"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41379"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41379"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ilovemypopotin.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41379"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}