Crème pour grossir le fessier 12 juin 2019 Conseils, Nouveauté Vous rêvez d’avoir des fesses parfaites et rebondies ! Mais voilà, comment réussir à muscler ses fesses rapidement et sans faire trop d’efforts ou presque ? La solution : le fenugrec et notre crème pour grossir le fessier naturellement. La crème pour grossir le fessier à base de fenugrec fait des miracles côté fessier. Pourquoi Lire la suite
Exercices avec élastique fitness 11 juin 2019 Exercice Petit, maniable, facile d’utilisation, bon marché… Qui pourrait penser qu’un si petit accessoire pouvait être aussi indispensable ! L’élastique fitness, c’est votre partenaire musculation, votre partenaire minceur, votre partenaire fitness. Il évolue avec vous et vos progrès. Comment bien utiliser l’élastique de musculation ? Voici les conseils du coach du centre fitness I Love My Lire la suite
Les squats ne musclent pas les fesses 4 juin 2019 Conseils, Exercice fitness, musculation, squat Et non les squats ne musclent pas les fesses enfin presque pas ! Je suis Nelson Masseur le créateur d’I Love My Popotin notre insta :@ilovemypopotin, et croyez-moi, quitte à vous faire rire je connais tout ou presque tout sur le popotin. Au risque de vous choquer, j’insiste, non les squats ne musclent pas les Lire la suite
Comment muscler ses fesses ? 3 juin 2019 Conseils fitness, musculation, training Etant la marque Leader dans la musculation du fessier avec plus de 500 clients semaines et 2 instituts à Paris, nous vous expliquons comment muscler ses fesses dès 3 semaines ! Toutes nos séances sont individuelles avec un coach PRO certifié Comment muscler ses fesses ? Suivez notre méthode ! La solution c’est le programme E Lire la suite
Comment galber ses fesses rapidement ? 2 juin 2019 Conseils, Exercice exercice, fesse, nutrition Comment galber ses fesses rapidement ? Ah le popotin, surement l’endroit du corps le plus difficile à muscler ! On a tendance à laisser tomber et à se dire qu’on y arrivera jamais ! Pourtant des solutions existent et fonctionnent à condition de bien suivre les règles suivantes. En tant qu’experts dans le domaine nous Lire la suite
Comment grossir des fesses ? 1 juin 2019 Conseils élastique, fesse, fitness, nutrition Hey les filles, je vous écris un petit article ce matin avant d’aller bosser à l’institut car je m’aperçois que certaines sont prêtes à n’importe quoi pour grossir des fesses ! Quitte même à manger n’importe comment et même le plus gras possible pour grossir des fessiers. Voici un petit rappel pour éviter la cata ! Pour Lire la suite
Élastique fessier 30 avril 2019 Conseils, Exercice Élastique fessier L’élastique fessier permet de varier les training en passant rapidement d’un niveau facile à un niveau plus compliqué en changeant simplement de résistance ou en variant le nombre de répétition. Ils permettent également de cibler plus efficacement des zones à travailler, notamment le bas du corps. Nos élastiques fessiers I Love My Popotin Lire la suite
Elastique fitness 30 avril 2019 Conseils, Exercice Élastique fitness Les élastiques fitness sont de plus en plus sollicités dans le monde du fitness. Nos élastiques fessiers I Love My Popotin sont disponibles en plusieurs résistances ; 15kg, 20kg, 30kg et le triple fit qui allie ces trois résistances. Ils permettent, selon vos objectifs, de cibler des zones précises à travailler : abdos, Lire la suite
Comment perdre la cellulite des fesses ? 27 avril 2019 Conseils, Divers Comment perdre la cellulite des fesses ? Vous en avez assez de cacher vos fesses sous un pull long ou dans un pantalon deux fois trop grand pour vous ? Alors aujourd’hui, dite stop à la cellulite sur les fesses ! Pour cela, vous avez besoin de quelques conseils « bien placés ». Nelson, coach Lire la suite
Comment galber mes fesses pour cet été ? 24 avril 2019 Conseils, Exercice Comment galber mes fesses pour cet été ? Vous rêvez d’avoir de belles fesses galbées et musclées ? Alors, ne perdez pas de temps et commencez un programme ciblé dès maintenant. Quel est le secret de belles fesses rebondies et fermes ? On peut dire en deux mots : une bonne hygiène de vie et Lire la suite